PSIHOTERAPIJSKI, SAVJETOVALIŠNI I EDUKACIJSKI CENTAR
POTAKNIMO POZITIVNE PROMJENE U SEBI – Psihološke radionice Vrijeme za promjene

POTAKNIMO POZITIVNE PROMJENE U SEBI – Psihološke radionice Vrijeme za promjene

… usmjerite svoju pažnju na ono što možete promijeniti umjesto da trošite energiju u popravljanje onog što ionako ne valja! Ljudsko ponašanje pod velikim je utjecajem osobina ličnosti. Kakva sam osoba, kako komuniciram s okolinom, jesam li aktivnnija ili pasivnija, sklonija izbjegavanju problema ili preuzimanju odgovornost i krivice čak i za ono što nisam napravila? Osobine ličnosti jednim dijelom su urođene, no većim dijelom se radi o davno naučenim  obrascima ponašanja. Iskustvo i okolina u kojoj živimo, a prije svega način ponašanja osoba koje imaju važnu ulogu u našem životu (najčešće su to roditelji i obitelj) određuju bitna područja našeg svakodnevnog funkcioniranja i ponašanja. Kakav odnos ćemo imati prema sebi ili prema drugim ljudima, hoćemo li biti pretjerano vezani ili skloniji izolaciji; Hoćemo li sebe doživljavati kao važnije od drugih ili ćemo smatrati da su svi drugi bolji od nas? Sve su to osobine koje se formiraju iskustvom ranog učenja i oblikuju nas danas kao osobe te na taj način određuju naša ponašanja. Osobine ličnosti koje imamo mogu biti takve da nam olakšavaju prilagodbu na različite životne situacije ili nam odmažu jer nas navode na to da ponavljamo uvijek iste obrasce ponašanja koji za nas nisu dobri. Najčešći razlog ovih ponavljajućih ponašanja su tzv. fiksirani obrasci ponašanja, odnosno situacije iz prošlosti u kojim nismo uspjeli udovoljiti svoje potrebe i na taj način su one ostale za nas emocionalno nedovršene. Upravo zbog toga kada se u sadašnjosti nađemo u situaciji koja nas podsjeti na našu emocionalno nedovršenu priču mi se počnemo ponašati i reagirati jednako kao da se situacija iz prošlosti ponovno dešava i naše emocionalne potrebe više se ne...
Što je Psihočajanka?

Što je Psihočajanka?

Dolazi nam proljeće, priroda se budi i nakon uspavane zime ponovno doživljavamo stvaranje nekih novih ideja, nade… Tako smo i mi u centru Psi sano u ovom trenutku prepoznali potencijal da upotpunimo proljeće u našoj zajednici i da započnemo s najavom i održavanjem novih programa djelatnosti centra među kojima je i Psihočajanka. U skladu s našim ciljevima da svoje klijente potaknemo na aktivnost u rješavanju problema i pridonesemo njihovoj kvaliteti funkcioniranja u svakodnevnom životu osmisli smo besplatan program aktivnosti koji će zadovoljiti potrebe naše zajednice za informiranjem o određenim psihološkim temama. Psihočajanka je dio aktivnosti centra Psi sano koji se odnosi na segment djelovanja usmjerenog na zajednicu. Namjenjena je svim zainteresiranim građanima koje zanima navedena tema, žele doživjeti sebe i psihologiju na jedan do sada drugačiji način ili su jednostavno znatiželjni… Jednom riječju  svrha našeg novog programa je da informiramo naše sugrađane o određenoj psihološkoj temi s ciljem njezina boljeg razumijevanja i približavanja psihologije ljudima.  Psihočajanka predstavlja interaktivan način razgovora i predavanja o određenoj psihološkoj temi i odvija se svakih šest tjedana. Svaka od tema prethodno se najavljuje blog objavama na službenim stranicama i društvenim mrežama centra Psi sano. Psihočajanka se održava u prostorijama centra Psi sano te je stoga broj sudionika ograničen. Iz istog razloga potrebna je prethodna najava na događaj ispunjavanjem kontakt prijave.   Kako je nastala Psihočajanka?   Iz našeg dugogodišnjeg rada naučili smo jednu vrlo važnu lekciju; ne vrijedi toliko pričati, koliko je važno znati prepoznati ono što je rečeno. Svjesni smo da kao privatan psihološki centar imamo drugačiju odgovornost i ulogu prema našoj zajednici nego što to imaju organizirani javni sustavi, stoga je neizostavan dio našeg rada neprestano osluškivanje potreba naših klijenata te prilagodba na novonastale životne promjene, situacije i teme. Ideja za Psihočajankom...
UPISI NA RADIONICE GRUPNE PSIHOTERAPIJE U TIJEKU

UPISI NA RADIONICE GRUPNE PSIHOTERAPIJE U TIJEKU

“ŠTO NE ZNAM O SEBI, A UPRAVLJA MOJIM ŽIVOTOM?” «Često ponavljam iste pogreške iako to ne želim…». «Od svoje okoline ne dobivam ono što očekujem…». Prepoznaješ li se u ovoj situaciji? Jeste li se ikada zapitali što to upravlja vašim ponašanjem? Ono što znam je da svi odgovori postoje u vama, a mi vam možemo pomoći da pronađete put do njih. Upoznaj sebe kroz tehnike «vrućih stolica» te različite interaktivne i kreativne oblike rada u grupi. Uključi se u jednogodišnji ciklus radionica grupne terapije i spoznaj skrivene dijelove sebe kroz 10 tema. Radionice su namijenjene svima. Važno je jedino da si dovoljno znatiželjna osoba i da prihvatiš izazov osobne promjene. TKO? mr. sc. Ines Denona, klinički psiholog i geštalt psihoterapeut GDJE? Psi sano – psihoterapijski, savjetovališni i edukacijski centar Rijeka, Pomerio 21 (prizemlje) KADA? Svaki drugi petak u terminu od 16.30 do 20.00 sati. NAPOMENA: Cijena jednog susreta iznosi 250,00 kn. Prije uključivanja u grupu obavezno je proći motivacijski intervju. PRITISNI ZA...
UPISI NA RADIONICE GRUPNE PSIHOTERAPIJE U TIJEKU “ŠTO NE ZNAM O SEBI, A UPRAVLJA MOJIM ŽIVOTOM?”

UPISI NA RADIONICE GRUPNE PSIHOTERAPIJE U TIJEKU “ŠTO NE ZNAM O SEBI, A UPRAVLJA MOJIM ŽIVOTOM?”

«Često ponavljam iste pogreške iako to ne želim…».                                                                                        «Od svoje okoline ne dobivam ono što očekujem…». Prepoznaješ li se u ovoj situaciji?   Jeste li se ikada zapitali što to upravlja vašim ponašanjem? Ono što znam je da svi odgovori postoje u vama, a mi vam možemo pomoći da pronađete put do njih. Upoznaj sebe kroz tehnike «vrućih stolica» te različite interaktivne i kreativne oblike rada u grupi.   Uključi se u jednogodišnji ciklus radionica grupne terapije i spoznaj skrivene dijelove sebe kroz 10 tema.   Radionice su namijenjene svima. Važno je jedino da si dovoljno znatiželjna osoba i da prihvatiš izazov osobne promjene.   TKO? mr. sc. Ines Denona, klinički psiholog i geštalt psihoterapeut GDJE? Psi sano – psihoterapijski, savjetovališni i edukacijski centar Rijeka, Pomerio 21 (prizemlje) KADA? Svaki drugi petak u terminu od 16.30 do 20.00 sati. Prva radionica održat će se 1.4.2016. NAPOMENA: Cijena jednog susreta iznosi 250,00 kn. Prije uključivanja u grupu obavezno je proći motivacijski intervju. ŽELIM SE...